הדריכות, הדכדוך והעומס לא תמיד נעצרים עם סוף המילואים

כשאתם חוזרים מהמילואים- מגיע לכם להרגיש תחושת חוסן ואיזון, ואנחנו פה בשבילכם.

מוזמנים להשתתף במחקר הבוחן יעילות בשימוש באפליקציה המשלבת גישה טיפולית של תנועות עיניים ורטט עדין בעזרת צמידים ללימוד טכניקות הרגעה וויסות

המחקר נפרש לאורך 3 שבועות, בו לומדים כל יום שיעור קצר על שיטות הרגעה, ויסות והתקרקעות באפליקציה שנמשך בין 10-15 דקות.

האפליקציה מיועדת לתמיכה במשרתי מילואים שחווים עומס, דריכות, דכדוך או דאגה קלה בעקבות השירות – אבל ללא אבחנה פעילה של PTSD. אלו שמרגישים שהחזרה לשגרה לא פשוטה עבורם ופתוחים לנסות כלי חדשני ונגיש

פותח ע”י צוות מקצועי, חלקם מילואימניקים- עבור מילואימניקים💪🏼

למילוי שאלון התאמה https://haifauniversity.qualtrics.com/jfe/form/SV_83bPb2dkhcL9Quq